컴파운드를 이용한 크루즈5 뒷범퍼 흠집수리

처음 찾은 빌딩 주차장에서 지나치게 벽에 붙여 주차하다가 예상하지 못한 돌출부에 뒷범퍼를 긁었습니다. 외형복원 전문점에 견적을 의뢰했더니 판금, 도장이 필요한 상처라 20만원을 부르더군요. 범퍼라서 대충 자가 수리하기로 하고 마트에서 불스원 컴파운드를 구입했습니다. 그리고 휴가였던 오늘 세차를 하고 작업을 해봤습니다. 작업하기 전 상태로 넓은 영역에서 페인트가 벗겨저서 컴파운드만으로는 수리가 불가능합니다. 컴파운드로 처리할 수 없는 영역을 감추기 […]

청혈주스

해독주스 열풍에 이어 등장한 청혈주스를 만들어낸 선재광 한의학 박사님이 지은 책입니다. 제목은 청혈주스지만 단순히 청혈주스를 만드는 법, 효과를 설명하기 위한 책이 아닙니다. 한의학의 관점에서 피 해독이 필요한 이유와 그 효과에 대해서 먼저 설명하고, 가장 효과적으로 피를 해독할 수 있는 방법으로 청혈주스를 권하고 있습니다. MBN 엄지의 제왕 피 해독편을 통해 청혈주스가 세상에 알려지게 되었습니다. 여기서 3주 […]

달라진 동미참 예비군 훈련

예비군 4년차인 올해에는 과중한 업무와 하계휴가 일정으로 동미참 훈련을 2번 연기하고 마지막 차수에 참가하게 되었습니다. 덕분에 10월 6일부터 바뀐 훈련 방식을 경험하게 되어서 간단히 공유하고자 합니다. 작년까지는 우수 분대로 선정되거나 사격에서 탄착군 형성에 성공해야 조기퇴소가 가능했는데, 이제는 개인별로 당일 짜여진 훈련과목에서 모두 합격 판정을 받으면 조기퇴소 할 수 있습니다. 훈련 방식을 요약하면, 분대장이 개인별 합격/불합격 […]

지금 당장 도서관으로 가라

집 근처 흥덕도서관에 갔다가 제목에 끌려 읽게된 책입니다. 독서를 멀리한지 오래 되었지만 다시 시작해야겠다는 마음을 먹고 있어서 그런지 제목을 보고 지나칠 수 없더군요. 2002년부터 독서토론모임 “리더스 클럽”을 이끌고 있는 저자는 이 책을 통해서 왜 우리가 책을 읽어야 하는지에 대해서 끊임없이 설득하고 있습니다. 이 책에 인용된 책들의 수만 세어보아도 저자가 독서를 얼마나 중요하게 생각하는지 알 수 […]